Bűntelen édességek workshop és tanácsadó délután Virágh Barbival

Egy kis ízelítő Virágh Barbi legutóbbi táplálkozási tanácsadással egybekötött workshopjáról. Igen, édességet is lehet bűntudat nélkül enni és bizony bőven vannak olyan finomságok, amiket életmódváltás/diéta közben is bátran fogyaszthatunk. Nyilván nem végtelen mennyiségben, de sütögetés közben természetesen erre is kitért Barbi. Megtudtuk, hogy milyen sütiket, édességeket lehet nasizni, mit, hogyan és mivel lehet elkészíteni. Ahogy az esemény címében is benne volt, ez nem csak egy főző workshop, hanem tanácsadás is egyben, szóval mindenről beszélgethetünk az egészséges táplálkozás témakörében. Kiscsoportos workshop volt, ahol 5-6 embert fogadott Barbi, hogy minél személyesebb és közvetlenebb legyen a hangulat, és tényleg mindenki megkapja a kérdéseire a választ. Mesés finomságok készültek cukor- és laktózmentesen, kizárólag lassan felszívódó szénhidrátokból. A legnagyobb kedvenc a reform túrós sajttorta volt, de a paleo csokis-kókuszos muffin is nagy sikert aratott. Természetesen hozzáadott cukor vagy fehérliszt semmihez nem használt Barbi. Paleo csokis-kókuszos muffin Reform túrós sajttorta Ha Te is szívesen részt vennél Barbi workshop-jain keresd bizalommal az alábbi e-mail címen: viraghbarbara@thechoice.hu